上海：安全有序地做好健康监测工作；三部曲让你看病门道清

最近，中国许多地方出现了新的本地病例。上海市健康促进中心提醒市民做好健康监测工作。如果他们需要去医院，他们必须采取保护措施，安全有序地就医。在这里，我给你两个提示！

提示1：自我监测非常重要

每个人都应该做好自我健康监测，如发烧、咳嗽等症状，不要擅自服药，戴医用口罩及时到附近的发热门诊。在就医的路上，尽量避免乘坐公共交通工具。

提示2：安全就医三部曲

原则上提倡不必要，不治疗。高血压、糖尿病等慢性病患者药物不能停止，建议使用优势处方，减少治疗次数。如果病情发生变化或问题，您可以联系您的家庭医生，或通过在线医疗平台咨询，然后确定是否就医。然而，如果有心绞痛、大出血等紧急情况，或及时去医院。

如果确实需要就医，建议参考就医前、中、后的提示三部曲，做到以下几点:

就医前三部曲

-按需选择最近的医院，错峰就，减少在医院停留时间。

-四提前：

-提前在线或电话预约登记，预约检查。

-提前了解疫情期间医院的医疗流程和科室布局，关注医院官方微信官方账号了解相关信息。

-提前准备好所需的材料、证件和问题。

-提前准备口罩、免洗手消毒剂或消毒湿巾。

三部曲就诊

-全程规范佩戴医用口罩。

-尽量避开急诊、发热门诊等区域。

-坚持一医一病一诊室

-尽量选择楼梯步行。如果你乘坐轿厢电梯，你应该分散乘坐梯子，以避免过多的同梯人。

-注意手部卫生，尽量避免接触公共物品，如接触后及时洗手或使用免洗手消毒剂。清洁手前，不要用手触摸眼睛、嘴和鼻子。

-等待时间长的话，可以选择通风处等候，尽量不要聚集在人多的地方。

Tips：

1.老年患者比较好由子女陪同。

2.父母带着婴儿去看医生，要注意孩子，不要让他们到处爬，随意触摸公共物品。

看完三部曲后

-离开医院后，及时更换口罩。

-回家后，按照七步洗手法及时用流动水 肥皂/洗手液洗手。

-鞋子、衣服可以放在门口或阳台上晾干，及时清洗。

-及时用消毒湿巾擦拭手机等个人物品。

在非常时期，我们需要共同努力，预防疾病，治疗疾病，看医生也应该是清晰的方式。健康的上海，你我一起保护！